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	<title>Sushi Maki Sashimi &#187; Recettes</title>
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		<title>Salade de calamars</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 07:53:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Au programme:
Calamars
Fougère
Bambou
Graines de sésame
Piment doux
Gingembre
Huile de sésame
Sauce soja
Champignons noirs:
Vous mélangez le tout et zou:

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Au programme:</p>
<p>Calamars<br />
Fougère<br />
Bambou<br />
Graines de sésame<br />
Piment doux<br />
Gingembre<br />
Huile de sésame<br />
Sauce soja<br />
Champignons noirs:</p>
<p>Vous mélangez le tout et zou:</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rmen/4071005077/" title="Salade calamars @Matsuri, rue du bac de rMen, sur Flickr"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2427/4071005077_e58df5d442.jpg" width="332" height="500" alt="Salade calamars @Matsuri, rue du bac" /></a></p>
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		<title>Recette de la soupe miso au boeuf et petit pois</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 09:29:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[boeuf]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingrédients pour quatre bols généreux :


80 grammes de petit pois
160 grammes de boeuf émincé très finement
50 grammes de radis noir en julienne
2 oignons nouveaux
1 litre d&#8217;eau
1 sachet de soupe miso


Faire bouillir la viande de boeuf dans l&#8217;eau pendant 5 minutes, puis écumer. Vider et rincer la viande, afin d&#8217;obtenir un bouillon bien clair. Disposer le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingrédients pour quatre bols généreux :</strong></p>
<p><strong></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: normal;">80 grammes de petit pois</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">160 grammes de boeuf émincé très finement</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">50 grammes de radis noir en julienne</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">2 oignons nouveaux</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 litre d&#8217;eau</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 sachet de soupe miso</span></li>
</ul>
<p></strong></p>
<p>Faire bouillir la viande de boeuf dans l&#8217;eau pendant 5 minutes, puis écumer. Vider et rincer la viande, afin d&#8217;obtenir un bouillon bien clair. Disposer le miso, le boeuf, les petits pois le radis, les oignons émincés dans la casserole.  Ajouter un peu de sel et laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes. Ajuster l&#8217;assaisonnement et bonne dégustation!</p>
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